Gabriel Iglesias veut redevenir 'duveteux' après avoir perdu du poids

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Le parcours de perte de poids de Gabriel Iglesias
Le plan de Gabriel Iglesias pour redevenir 'moelleux'
Conclusion
Conclusion

Le comédien Gabriel Iglesias est un favori des fans depuis des années, connu pour sa personnalité plus grande que nature et son look 'Fluffy' signature. Mais récemment, Iglesias a fait la une des journaux pour une raison différente : sa perte de poids spectaculaire. Iglesias a perdu près de 70 livres, et maintenant il cherche à revenir à son moi 'Fluffy'.

Le parcours de perte de poids de Gabriel Iglesias

Iglesias a été ouvert sur son parcours de perte de poids, qui a commencé en 2018. Il a commencé par apporter de petits changements à son régime alimentaire et à sa routine d'exercice, et il a finalement réussi à perdre une quantité importante de poids. Iglesias a déclaré qu'il était motivé à perdre du poids pour sa santé, car il était à risque de diabète et d'autres problèmes de santé.

L'humoriste Gabriel Iglesias a récemment révélé qu'il souhaitait retrouver son moi 'duveteux' après avoir perdu beaucoup de poids. Il a suivi un parcours de santé au cours des dernières années et a réussi dans ses efforts. Les fans de Gabriel Iglesias peuvent désormais regarder sa nouvelle série Netflix, barbares , qui suit son voyage pour revenir à son moi 'duveteux'. De plus, le cinquième volet de la populaire franchise d'horreur, Crier , devrait sortir prochainement. Les fans de Gabriel Iglesias et de films d'horreur peuvent s'attendre à ces deux sorties passionnantes.

Le plan de Gabriel Iglesias pour redevenir 'moelleux'

Maintenant qu'Iglesias a perdu du poids, il cherche à retrouver son moi 'Fluffy'. Il travaille avec un nutritionniste et un entraîneur personnel pour l'aider à gagner du muscle et à prendre du poids de manière saine. Iglesias s'est également concentré sur sa santé mentale, car il a déclaré que son parcours de perte de poids avait été difficile.

Régime alimentaire et routine d'exercices d'Iglesias

Iglesias a suivi un régime strict et une routine d'exercices afin de gagner du muscle et de prendre du poids. Il a suivi un régime équilibré composé de protéines maigres, de graisses saines et de glucides complexes. Il a également fait une combinaison de musculation et de cardio afin de développer ses muscles et de brûler les graisses. Iglesias a déclaré qu'il appréciait le processus et qu'il avait hâte de retrouver son moi 'Fluffy'.

La santé mentale d'Iglesias

Iglesias s'est également concentré sur sa santé mentale au cours de son parcours de perte de poids. Il travaille avec un thérapeute pour l'aider à rester motivé et à garder le moral. Iglesias a déclaré que son parcours de perte de poids avait été difficile, mais il a pu rester positif et concentré sur ses objectifs.

Conclusion

Gabriel Iglesias a entrepris un voyage de perte de poids au cours des dernières années, et il cherche maintenant à revenir à son moi 'Fluffy'. Il suit un régime strict et une routine d'exercice, et il se concentre également sur sa santé mentale. Iglesias a déclaré qu'il appréciait le processus et qu'il avait hâte de retrouver son moi 'Fluffy'. En savoir plus sur le parcours de perte de poids de Gabriel Iglesias ici.

Citations célèbres sur la perte de poids

'La première étape pour arriver quelque part est de décider que vous n'allez pas rester où vous êtes.' - JP Morgan

'La seule façon de rester en bonne santé est de manger ce que vous ne voulez pas, de boire ce que vous n'aimez pas et de faire ce que vous préférez ne pas faire.' - Mark Twain

« Le succès n'est pas définitif, l'échec n'est pas fatal : c'est le courage de continuer qui compte. - Winston Churchill